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Danse

Atelier: Danse du Dragon avec Laurence Jourdain

Atelier: Danse du Dragon avec Laurence JOURDAIN
Photo : Affiche : © créationimageanneberger
Période
Samedi 28 novembre
Horaires
14h – 17h
Lieu
Gymnase du Cesa, square du Dauphiné 78310 Maurepas (Yvelines)
Âge
Dès 18 ans
Tarif
25 €
Organisateur
Yoga pour Tous 78 Elancourt & Maurepas

Cette danse s’appuie sur le principe du yin et du yang : une première phase dynamique, chauffante et énergisante, suivie d’une phase plus lente et introspective. Qu’est-ce que la danse du dragon ?
C’est une pratique dynamique et fluide qui puise ses racines dans le yoga, le qi gong et la philosophie taoïste.
Inspirée du vinyasa yoga, elle combine des séquences de mouvements répétitifs avec une respiration profonde et consciente, créant ainsi un état méditatif en mouvement.
Cette danse, initiée par Paul et Suzee Grilley, créateurs du yin yoga moderne, s’appuie sur le principe du yin et du yang : une première phase dynamique, chauffante et énergisante, suivie d’une phase plus lente et introspective.

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